Gelukkig zijn met thee en een fijn boek!




Het zou bijna mijn lijfspreuk kunnen zijn.
'Gelukkig zijn met thee en een fijn boek!'

Als mijn lijfspreuk niet al een andere was, namelijk:
'Gedeelde vreugde is dubbele vreugde; 
Gedeelde smart is halve smart!'

En als ik dan een plaatje zie van een plek om fijn te lezen, 
en dat mag ook met koffie zijn of een wijntje,
dan kan ik helemaal blij worden.

 




Zelf kan ik overal lezen en misschien 
is mijn bed nog wel de allerbeste plek daarvoor.

Maar deze plekken, 
in een stoel bij een raam, 
waar het licht zo fijn is, 
die mogen er ook zijn.

Hebben jullie ook een fijne leesplek?

Ik kan haar zo weer oproepen...



Ik zag dit plaatje voorbijkomen en was ineens weer 13, 14 jaar. Ik had ook zo'n broek.

Niet met bloemen, maar eentje in wit met geel en blauw in een soort streep ruit motief.

Met net zo'n hoge taille, die nu trouwens weer in is, maar jaren lang, toen onze dochters tieners waren, waren de broeken zo laag dat er amper een rits meer overbleef.

En net met net zo wijd uitlopende broekspijpen, tot op de grond. We noemden dat een soul broek.

En... ik was ook zo slank toen, als grietje in 2 VWO. Zeg maar mager. Maatje 34/36.

Ik voelde me zo mooi in die broek. Je zag mijn spillebenen niet zo. Ik kreeg er zelfvertrouwen van. Dat is wat kleren met je kunnen doen.

Nu, vijftig jaar later ben ik twee keer zo zwaar. Maar dat meisje zit ergens nog in mij. Ik kan haar zo weer oproepen.


Eind april


Al een tijdje post ik elke maandag
een blij en vrolijk makend bericht,
zoals een goed idee voor een meer
groene, duurzame en sociale wereld.
Om elkaar te helpen, te ondersteunen
en de broodnodige moed in te spreken.

En soms post ik ook gewoon iets moois
of grappigs wat mezelf een fijn gevoel geeft.
Om de week een beetje goed te beginnen.


In de reacties op mijn vorige maandagmorgen blog
had Anneke het over een lied van Daniël Lohues 
dat helemaal in het rijtje paste dat ik postte.

Het lied heet: 'Half april'
Gezien de temperaturen van deze dagen 
zou het lied misschien omgedoopt moeten worden 
naar 'Eind april'.

Maar dan nog: Een mooi liedje!
Daniël Lohues & Holland Baroque ensemble 
'Half april'


Wat wil je nog meer?

 

Een bijzondere week heb ik achter de rug. 
Vol inspiratie, plezier en ook onrust.

Ten eerste dit boek wat hier boven staat.
Dat kreeg ik aangeraden van een bekende die 
ik ontmoette in de wachtkamer bij de huisarts. 
Ze vertelde hoe het boek haar inspireerde.
Ik heb het besteld, ik ben al over de helft.
Wat een fijn boek om te lezen.  
Ze vertelt in gewone mensen taal 
wat het meest belangrijk in het leven is.
Waar je energie en levenskracht uit haalt.
Waar je het meest gelukkig van wordt, 
wat goed is voor je hart en je gezondheid, 
voor de mensen om je heen en voor jezelf.

Daarnaast heb ik ook gewone, gezellige boeken gelezen. 
Zoals deze gouwe ouwe van Meave Binchy.
Hij stond in onze weggeefkast. 
Ik heb het met veel plezier gelezen. 

En ik heb vorige week het boek: 
'Liefs uit Londen' van Sarah Jio uit de bieb gehaald
Ik had het zo uit en zag tot mijn plezier dat 
er een hele rij van haar in de bieb stond.
Steeds met twee verhalen door elkaar heen, 
een verhaal uit het verleden en een uit het nu.
Waarbij de hoofdpersoon, een jonge vrouw, 
een persoonlijke ontwikkeling doormaakt.
Heerlijk ontspannen leesvoer.
 
Ik vond het fijn om wat afleiding te zoeken, 
want ik had steeds meer last van mijn lijf.
Een eczeem plek onder mijn borst die
maar niet weg wilde gaan ondanks 
het smeren van allerlei remedies.
Daarnaast had ik pijn in mijn oor.
Eerst meer een gevoelige plek, 
later ging het echt gemeen zeer doen.
Ik heb ooit een oorontsteking gehad in datzelfde oor, 
als complicatie na mijn eerste coronabesmetting, 
toen ik met twee gebroken voeten het bed moest houden. 
Wat heeft dat een pijn gedaan, ik dacht dat ik gek werd.
En nu was ik bang dat het me weer zou overkomen.
Ik ben twee keer bij huisarts geweest 
die eerst oordruppels voorschreef 
en later sterke ontstekingsremmende pijnstillers.
En me verzekerde dat het wel weer over zou gaan.
Het was alleen de gehoorgang die ontstoken was
en gelukkig niet mijn binnenoor of trommelvlies. 
Die geruststelling had ik gewoon even nodig.
Ik heb ook mijn mammografie uitslag met haar besproken.
 Ze vond het een goed idee om nog eens na te vragen 
bij de chirurg wat de uitslag nu eigenlijk wil zeggen. 
Die drie plekjes die gevonden zijn kunnen onschuldig zijn. 
Dat weet ik ook, dat is ook gezegd. 
Maar ze vond het vooral ook belangrijk om te delen 
dat zo'n uitslag veel onzekerheid en spanning oplevert bij mij.

Ik weet nog niet of ik er een telefoontje aan waag, 
maar ik was vooral blij met het delen van mijn zorgen 
met de huisarts die dat gelukkig heel serieus neemt.
Alleen dat al helpt me een stuk verder.
'En mijn oor komt wel weer in orde', zei ze.

Vorige zaterdagmiddag vierden we een feestje voor  
mijn schoonmoeder, voor haar 92-en-halve verjaardag.
We konden in de serviceflat waar ze woont een ruimte 
huren zodat er alle ruimte was voor haar kinderen, 
kleinkinderen en achterkleinkinderen.
Zo bleef ze gewoon onder haar eigen dak
en waren wij als familie weer eens samen.
In de zorg om oma verdelen we de bezoekjes 
aan haar zoveel mogelijk, maar daardoor 
zien we elkaar als familie niet vaak meer tegelijk.
We hadden veel kadootjes, gezellige taart en hapjes, 
en we hebben bijgekletst en gezellig bingo gespeeld.
Oma heeft nog een stukje op de piano gespeeld.
Het was een leuke feestelijke middag.
Maar nadien was ik wel heel moe,
dat had ik vroeger toch niet...

Dinsdag zijn Wim en ik op bezoek geweest 
bij mijn tante Catrien in Krommenie.
Een hele reis vanuit Zutphen 
met files op de terugweg.
Maar zeker de moeite waard. 
Zo fijn om weer even bij elkaar te zijn
en fijne herinneringen op te halen.

Woensdagavond had ik Naobers filmclub.
We zagen deze mooie Spaanstalige film.
Die knappe acteur Javier Bardem weet 
een 'superengerd' neer te zetten die 
gelukkig niet overal mee wegkomt.

Donderdag zijn Wim en ik naar Dieren geweest 
naar de Gazelle fietsen fabriek om 
een mooie fiets voor Wim uit te zoeken.
  Hij kon daar op een circuitje rondfietsen
om te voelen wat het beste beviel.
Daarna konden we ook via een loopbrug 
in de fabriek bekijken hoe het daar aan toegaat.
Heel leuk om te zien.
Deze fiets gaat hij bestellen:
Gazelle Orange C7 frame maat 65 

Gisterenmiddag ging ik in mijn eentje naar de bios.
De vrienden met wie ik zou gaan zegden af.
Wim ging naar een wandeling op landgoed de Velhorst. 
Dus ik ging alleen. Ook al weer een bijzondere ervaring.
Maar het was helemaal prima.
Het was een leuke film,
en (tip) een goede afleiding bij oorpijn.
Gisteren hadden Wim en ik onze eerste asperges 
van dit voorjaar, met zalm en een glaasje wijn. 
En op de tv zagen we: 'Even tot hier'.
Vanmorgen verder met mijn boek:
'Het goed geleefde leven' en
nu 'Adres Onbekend' op de radio

Wat wil je nog meer? 

It only seems like yesterday



Andrew McNeile Jones
'It seems like only yesterday'

Elke week op vrijdag
plaats ik een 'woon' schilderij,
waarop je een woonhuis, of meerdere woonhuizen,
een fijne woonsfeer of een interieur kunt zien.

Ik geniet van huiselijkheid, fijn wonen en thuiskomen.
En zeker ook als dat mooi is verbeeld door een schilder.

Een schilderij dat heel gedetailleerd is, bijna een foto.
We zien een overhemd dat over een stoel hangt.
Het licht schijnt er prachtig doorheen.

Vooral de titel maakt me heel erg nieuwsgierig.
'Het lijkt alsof het gisteren was'

Wat was er gisteren?
Lugubere gedachtes komen op:
Is dit de laatste keer
dat diegene wiens overhemd dit is
deze over de leuning heeft gehangen,
want hij is ziek geworden of zelfs overleden?
Of misschien is degene weg gegaan van huis
of van zijn vrouw, kinderen of zijn gezin?

Of is dit juist een herinnering aan een heel gezellig feest
dat zich pas een paar dagen geleden heeft afgespeeld?
Waarbij het overhemd nog net zo over de stoel hangt
als hoe het na een vrolijke avond is uitgetrokken?

We weten het niet.
We zien alleen een stoel op een slaapkamer
met een houten vloer en fraaie hoge plinten en
een stukje van de vensterbank onder het raam.

En daarover hangt het overhemd,
een mooi hemd als stille getuige
van een onbekende gebeurtenis
waarbij de bezitter van dit hemd
dit overhemd heeft gedragen
en nadien weer uitgetrokken.

Hopelijk was het een fijne gelegenheid.
Een feest of een verloving
of een diploma uitreiking.

Feit is: Het is geweest en
het voelt alsof het gisteren was.
En het is een knap staaltje schilderwerk!


Zes gewoontes van opgeruimde types

 

Lijkt het huis van anderen áltijd opgeruimd? 
Dit zijn de zes gewoontes van opgeruimde types 
- die geen werkster hebben - 


1 Ze maken tussen de bedrijven door al schoon
Ruim jij de keuken altijd op ná het avondeten? Opgeruimde mensen doen dat al als het eten op het vuur staat. Kost amper tijd, maar scheelt wel weer daarna.

2 Ze doen elke dag een beetje
Tijdens drukke dagen is schoonmaken waarschijnlijk het laatste waar je aan denkt. Maar om te voorkomen dat je op je vrije dag alleen maar aan het schrobben bent, is het beter om elke dag 20 minuten vrij te maken om op te ruimen, af te stoffen of te stofzuigen. 

3 Ze geven elk gezinslid een taak
Je staat er niet alleen voor. Je hoeft van je partner of kinderen geen personeel te maken, maar als iedereen een kleine taak heeft, scheelt dat wél.

4 Ze maken schoonmaken leuk
Er zijn maar weinig mensen die enthousiast worden van het schrobben van de badkamer. Maar met lekkere muziek op de achtergrond kan het zomaar een stuk leuker worden. En zo gaat de tijd ook een stuk sneller.

5 Ze maken het huis aan kant voordat ze naar bed gaan
Het is misschien het laatste waar je zin in hebt als je naar bed wilt, maar als je het doet, word je de volgende ochtend prettiger wakker. Door alleen al de kussens rechtop te zetten en ervoor te zorgen dat alles weer op zijn plek ligt, ben je 's ochtends een gelukkiger mens. Echt.

6 Ze volgen de 'twee-minuten-regel'
De door timemanagement consultant David Allen bedachte twee-minuten-regel is perfect toe te passen op schoonmaken: als iets twee minuten of minder kost, schuif het dan niet voor je uit, maar doe het meteen.


Wil je zelf leren hoe je thuis 
ontspannen en opgeruimd kunt wonen? 
Kijk dan eens naar een vrolijke 'opruim-thuis-cursus'. 
Begin nu, dan zit je er in de zomer lekker opgeruimd bij. 



De gave en kracht van emotionele moed


 

We willen geen onzekerheid of teleurstelling voelen.
Of pijn, stress, verdriet, woede, angst of rouw.

Over de dwang om positief te zijn!

Luister maar even naar deze 
van Susan David


In alle kleuren van de regenboog!

 


In Udine renoveerde FON architecten 
een kleuterschool / centrum voor 
kunst- en muziekonderwijs.
Ze hadden heel weinig budget 
maar wisten met hulp van de bewoners 
van de stad toch een mooi resultaat te bereiken.
Het is er ruim en licht, met eenvoudige vormen, 
zoals deze cirkel in de Forbo marmoleum vloer.  


Ik word heel vrolijk van het kleurgebruik. 


Overdag en bij avondlicht.



Knap werk!
Leuk he?

En weer deur


Al een tijdje post ik elke maandag
een blij en vrolijk makend bericht,
zoals een goed idee voor een meer
groene, duurzame en sociale wereld.
Om elkaar te helpen, te ondersteunen
en de broodnodige moed in te spreken.

En soms post ik ook gewoon iets moois
of grappigs wat mezelf een fijn gevoel geeft.
Om de week een beetje goed te beginnen.


Als je een kleine voorjaarsdip 
hebt luister dan maar even naar
 de levenswijsheden en troost 
van Daniël Lohues:


Ik wens je een hele fijne dag!